Реклинатор, корректор осанки для взрослых — как выбрать и использовать

Осанка – одна из первых вещей, которую первым делом замечают в вас окружающие. Походка, взгляд, стиль одежды – всё это не имеет особенного значения, если плечи ваши развернуты так, словно вы тащите на себе крест. Встречают, как известно, по одёжке. Правда, если ваш ультрамодный наряд плохо выглажен, впечатление от него тоже будет несколько… смятым.

Как это исправить? Можно, конечно, использовать классические методы – например, походить с книжкой на голове или приклеить к спине канцелярскую кнопку. И… понять, что это не работает!

А еще – обнаружить, что современная наука подарила нам самые разные корректоры осанки для женщин, которые хотят, чтобы их силуэт выглядел безупречно. Грудопоясничные корректоры осанки – это только одна из разновидностей приспособлений для выпрямления вашего измученного сидячей работой позвоночника.

Корректор осанки по акции

Итак, вы окончательно решили раз и навсегда перестать сутулиться. Прежде чем заказывать супер-дорогой тренажер на сомнительном сайте, ознакомьтесь с основными аспектами.

  1. Как выбрать корректор осанки.
  2. Где купить корректор осанки.
  3. Противопоказания.
  4. Отзывы.

Как выбрать корректор осанки

Прежде, чем покупать себе сверхкрутой аппарат, жужжащий и мигающий лампочками, стоит определиться, какого рода проблемы с позвоночником вас беспокоят и, само собой, исходить из этого при выборе нужного средства. Давайте рассмотрим, какие виды корректоров осанки существуют.

  • Корсеты

Да-да, тот самый пыточный инструмент для всего женского пола, окончательно почивший, как нам казалось, на свалке истории еще в конце позапрошлого века. Только вот роль у ортопедических корсетов совсем другая – не сжимать ваши ребра, а оказывать им дополнительную поддержку.

Корсеты делятся на корректирующие и фиксирующие. Первые больше подходят для случаев искривления осанки во фронтальной или саггитальной областях. Они давят на позвоночник с внешней стороны и, создавая давление в местах изгиба, помогают исправлять искривление, а другие элементы корсета поддерживают его в таком положении.

Фиксирующие подходят тем, кто перенес травму и нуждается в поддержке. Фиксирующий корсет удерживает позвоночник в нужном положении и используется на протяжении всего периода восстановления. Лучше проконсультироваться с врачом.

  • Реклинатор

Ортопедический реклинатор – корректор осанки, способный справляться с целым рядом проблем, связанных с осанкой.

Он помогает, например, сформировать правильную осанку у детей и является отличной профилактикой сколиоза для взрослых, занятых сидячей работой.  Справляется он и с более сложными задачами, такими, как реабилитация позвоночника после травмы грудного отдела, а также способен помочь вам избавиться от кифоза или сколиоза. Для проблем различного уровня сложности существуют реклинаторы разной конструкции и степени жесткости ребер.

Где купить корректор осанки

Никогда не будет лишним напомнить, что самолечение может быть опасным для вашего здоровья. Поэтому прежде чем применять корректирующие средства, посоветуйтесь с доктором или по крайней мере с работником аптеки, где можно приобрести подходящий корсет, реклинатор или массажер. Также огромное разнообразие корректоров представлено в специализированных интернет-магазинах, где можно не только выбрать наиболее подходящую модель, но и часто заказать доставку на дом.

Противопоказания

  • Аритмия, сердечные заболевания.
  • ВСД.
  • Проблемы с давлением – особенно при низком давлении
  • Беременность.
  • При использовании магнитных корректоров – индивидуальная непереносимость магнитного воздействия.

Отзывы

Анна:

Врач назначил мне ношение магнитного корректора. После двух недель ношения начала чувствовать дискомфорт, стали натирать ремни. Я снова обратилась к врачу и в связи с моими жалобами, порекомендовал заменить его на тканевый грудопоясничный.

Лиза:

Он мне подошел. Поначалу непривычно носить корсеты, но со временем быстро привыкла!) Не забывайте, что время ношения не должно превышать 6 часов в день.

Мне тоже врач назначил носить тканевый-грудопоясничный корсет, вначале по 1 часу и так увеличивая время каждую неделю, доходя до 6 часов в день.

Павел:

Первое время тяжело, но потом спина привыкает, и когда вы корсет снимаете по привычке начинаете ходить прямо. Еще можно походить на специальную гимнастику для спины, так вы еще и укрепите мышцы.

Понравилась статья? Поделитесь с друзьями:
Share

Leave a Reply

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

7 − один =